Menstruación sostenible: métodos que cuidan el medio ambiente y ahorran dinero

Hablar de un ciclo tan natural como la menstruación femenina asociado con el cuidado al medio ambiente podía sonar imposible hace unos años, pero ahora, gracias a las múltiples evoluciones sostenibles que ofrece el mercado, puede ser posible. 

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Sin embargo, sabemos que hablar de este tipo de alternativas y de la misma menstruación puede resultar incómodo. Aún el el siglo XXI las mujeres siguen ocultando su clico, toallas higiénicas y tampones como si llevaran algo ilegal. 

Este tabú, es lo que hace muchas veces las mujeres tengan vergüenza si quiera de preguntar o probar nuevas alternativas sostenibles y efectivas para esos días del mes. Actualmente, se destacan cuatro métodos útiles y sobre todo, que cuidan el medio ambiente y te ayudan a ahorrar dinero:

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• La copa menstrual.
• Compresas de tela.
• Ropa interior menstrual.
• Esponjas marinas.

Estas alternativas en comienzo, pueden resultar un poco ambiguas pero a largo plazo son una excelente solución que usado de manera higiénica puede representar un ahorro para el bolsillo y un abrazo para el ecosistema. Estas, a diferencia de las compresas y tampones habituales, no generan los millones de residuos difícilmente reciclables.

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"Una mujer menstrua aproximadamente unos cuarenta años de su vida, lo que significa que puede llegar a utilizar entre 6.000 y 9.000 (incluso mas) compresas y tampones desechables durante sus años fértiles", indica María Negro, activista, divulgadora sobre la sostenibilidad y autora de 'Cambia el mundo: 10 pasos hacia una vida sostenible' (Zenith). Por ello, cada vez se trabaja más en encontrar alternativas reutilizables para poder alcanzar aquello que se denomina 'menstruación sostenible'.

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Por su parte, una divulgadora experta en educación menstrual, sexualidad y 'menstruación sostenible', sostiene que: "la menstruación no solo debe ser sostenible con el medio ambiente, sino también con el propio cuerpo".