Día Mundial Sin Tabaco: bota cigarrillos, vapeadores y respira

El próximo 31 de mayo se conmemora el Día Mundial Sin Tabaco y la Liga Colombiana Contra el Cáncer impulsa su concurso de Filiminutos ‘Una historia sin nicotina’, el cual se efectuará a nivel nacional a través de una convocatoria que está abierta hasta el 22 de mayo.

Participa en el concurso de filiminutos de La Liga Colombiana Contra el Cáncer

La idea es que los jóvenes entre los 14 y 30 años, participen enviando su material audiovisual, que no pase de 60 segundos y que contenga información creativa acerca de los riesgos que trae la nicotina para el organismo. ¿Por qué se convierte en una relación tóxica el uso de cigarrillos, cigarrillos eléctricos y vapeadores?

No dejes de leer

Consejos prácticos que puedes implementar para prevenir el cáncer Alimentos fermentados son una excelente opción para combatir el mal aliento

Los cinco ganadores obtendrán como premio, dinero en efectivo y serán anunciados a través de las redes de la Liga Mundial Sin Tabaco, así como del canal RCN con sus diferentes plataformas de difusión. La fecha en la que se conocerán los trabajos más creativos y con el mensaje contundente de claro rechazo hacia el uso de estos elementos, será el 31 de mayo.

¿Por qué terminar la relación tóxica con la nicotina?

Fumar es dañino para la salud y genera adicción entre quienes practican este vicio. Está científicamente comprobado que el humo que se produce al encender un cigarrillo es el causante principal de las enfermedades que se relacionan con el tabaquismo.

Existen 7 mil sustancias químicas que son dañinas y potencialmente riesgosas para el organismo. Los expertos recomiendan dejar por completo este vicio, entendiendo lo complejo que puede ser al principio tomar esta decisión. De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud, en el mundo hay cerca de 1.000 millones de fumadores activos. Esto equivale a tener más de tres veces la totalidad de la población de los Estados Unidos.

Dentro de las sustancias que generan daño a los pulmones y a otras zonas del organismo como el colon, la laringe o el esófago, se encuentran formol, arsénico, plomo, alquitrán, mercurio y amoniaco.

Lo cierto es que, a pesar de lo que suponen muchos fumadores activos, los cigarrillos electrónicos, generan el mismo riesgo, pues existe el doble de probabilidades de fumar más adelante cigarrillos convencionales. 

Si a lo anterior le sumamos los riesgos potenciales que el uso de cigarrillos tiene hacia el medio ambiente, el efecto es mucho mayor. Cada colilla de cigarrillo tarda 10 años en descomponerse y puede contaminar hasta 10 litros de agua de mar y hasta 50 litros de agua dulce.

Son 4500 billones de colillas las que contaminan anualmente el medio ambiente.

Dejar los cigarrillos convencionales, los cigarrillos electrónicos y los vapeadores (distinta apariencia, mismo efecto), provocará que se reduzcan tus probabilidades de sufrir cáncer, enfermedades cardiacas y problemas de salud mental.

Recuerda que, cuando consumes nicotina, no solo estás afectando a tus pulmones, los cuales son los principales afectados en el cáncer de pulmón. Aquí también intervienen órganos vitales que pueden ser peligrosamente atacados con estos tipos de cáncer:

•  Cuello uterino
• Esófago
• Laringe
• Faringe
• Bucal
• Vejiga
• Páncreas
• Estómago
• Colon
• Recto
• Mama