Paulina Vega habló de sus inseguridades y sobre el manejo de la ansiedad
La exreina habló desde su experiencia sobre estos temas que asechan a millones de personas alrededor del mundo.
Paulina Vega mostró algunos de sus métodos para controlar la ansiedad. (AFP: Arturo Holmes)
La ex Miss Universo Paulina Vega es símbolo de inspiración para millones de mujeres en Colombia y el mundo, tras convertirse en la segunda mujer colombiana en conquistar el máximo certamen de belleza a nivel mundial, la barranquillera recorrió múltiples países en donde completó diferentes iniciativas sociales y en pro del cuidado de la mujer.
Algo que, aún sigue promoviendo en sus redes sociales, pues, tras terminar su etapa como la mujer más linda del mundo, la modelo empezó a hacerse un hueco en los principales medios de comunicación del país y asimismo, se convirtió en el rostro de famosas marcas mundiales.
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Aunque puede parecer que, Paulina al ganar el máximo concurso de belleza no tendría ningún complejo físico, recientemente, decidió demostrarles a sus más de seis millones de seguidores en Instagram que, al igual, que cualquier otra mujer, ella tiene sus luchas internas y también tiene que buscar formas y actividades para luchar contra la ansiedad.
Paulina Vega habló sobre sus inseguridades físicas
En una reciente dinámica de redes sociales, la modelo quiso darle la oportunidad a sus seguidores de interactuar con ella y responder a sus preguntas, algo que como era de esperarse sus millones de seguidores no desaprovecharon, por eso, decidieron indagarle sobre sus complejos e inseguridades.
Ante la pregunta sobre si tiene o no alguna inseguridad física, la modelo no dudó en responder que, como cualquier mujer, siente que tiene todas las inseguridades y ninguna al mismo tiempo, demostrando que, más allá de su belleza externa que es admirada por muchos, en el fondo tiene también que llevar algunos procesos para amarse a sí misma tal y como es.
Paulina Vega aclaró cómo controla el tema de la ansiedad
Del mismo modo, respondió a uno de sus seguidores sobre la forma en que maneja y conlleva el tema de la ansiedad, algo que, en el último tiempo afecta a millones de personas alrededor del mundo, por eso, la exreina quiso contarles a sus seguidores algunas de las actividades que hace para controlar y evitar tener esos sentimientos y pensamientos malos en su vida.
Hacer ejercicio, meditar, escuchar música, escribir, estirar, ver videos, bañarse con agua fría, emprender algo nuevo, intentar ayudar a otra persona, aceptarla y pensar que no es algo para siempre.
