Arrocito en Bajo: salmón con ensalada de champiñones
Juan Diego Vanegas fue a visitar a Alejandro, fiel televidente que deseaba conocer al chef. Juntos prepararon un delicioso salmón a la plancha.
23 Ene 2024 16:38
El salmón es un pez de agua dulce o salada que pertenece a la familia de los salmonidaes. Es una especie que pasa de los mares a los ríos y se alimenta de pequeños peces, crustáceos o insectos.
Ha sido un alimento básico en Europa durante muchos años. Se comercializan en Noruega, Escocia y Chile, allí son cultivados en granjas acuícolas hasta una edad considerable para el consumo.
Muchos salmones han sido introducidos en los grandes lagos de América del Norte y la Patagonia de Argentina, por esta razón, existen nueve especies de este pez y se diferencian por las aguas en donde se encuentran.
Ingredientes:
- Salmón
- Atado de perejil
- Rúcula
- Cebolla
- Champiñones
- Berenjenas
- Sal y pimienta
Preparación:
- Quema las berenjenas en tu estufa a gas. Con ayuda de unas pinzas, voltéalas para que todos los lados queden de un tono marrón oscuro, luego retírale la piel.
- Mientras tanto corta la cebolla finamente.
- En una sartén derrite un poco de mantequilla. Agrega la cebolla, la berenjena pelada y los champiñones. Deja dorar por 5 minutos. Por último, agrega perejil y almendras.
- En otra sartén coloca el salmón, pero antes añade aceite de oliva. Primero pon el salmón por el lado que será presentado, luego sella los demás.
- Finalmente, realiza una cama hecha con rúcula, luego coloca el salmón encima y acompaña con el salteado de vegetales. ¡Listo!