Así puedes ayudar a una persona con bipolaridad

En ocasiones, la persona puede experimentar un episodio maníaco y decidir no tomar medicamentos, lo que puede prolongar la duración de la crisis. Además, es común que tenga comportamientos y diga cosas inusuales o hirientes. 

¿Cómo ayudar a una persona que sufre de trastorno bipolar? 

Por eso, te presentamos algunas formas de ayudar a una persona con bipolaridad para que pueda enfrentar esta situación de una mejor manera. 

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Una de las mejores formas de brindar apoyo es pasar tiempo con la persona afectada. Durante un episodio maníaco, es común que se sientan aislados de los demás, por lo que estar a su lado, aunque sea por breves períodos de tiempo, les ayuda a sentirse menos solos. 

Si la persona tiene mucha energía, puedes proponer caminar juntos, de esta manera, la persona se mantiene en movimiento y al mismo tiempo pueden compartir su compañía.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que durante un episodio maníaco no es recomendable discutir o debatir con la persona. Es mejor evitar conversaciones intensas que puedan aumentar la tensión. 

Además, es fundamental no tomarse de forma personal los comentarios o el comportamiento de la persona en ese momento. Si es necesario, lo mejor es alejarse y evitar confrontaciones innecesarias.

Otra forma de ayudar es ofrecer alimentos y bebidas fáciles de ingerir. A veces resulta difícil para la persona sentarse a comer, por lo que es recomendable ofrecer opciones como mantequilla de maní, sándwiches, manzanas, queso y galletas saladas, y jugos. Estos alimentos son de fácil consumo y proporcionarán la energía necesaria.

Además, es importante crear un ambiente lo más silencioso posible para la persona. Esto ayudará a reducir el estrés y la agitación que pueden experimentar durante un episodio maníaco. Asimismo, se debe permitir que la persona duerma siempre que sea posible. 

Recuerda siempre acudir a un profesional para ayudar a una persona con bipolaridad

Es fundamental recordar que si tienes preguntas o inquietudes sobre el comportamiento de una persona que tiene trastorno bipolar, es recomendable llamar a un profesional de la salud. Ellos podrán brindar la orientación y el apoyo necesarios. 

Esta nota fue redactada bajo inteligencia artificial.

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