• Síguenos en

  • Logo Produccion

    Zumo para el guayabo: toronja, jengibre, melón y pepino

    2019-04-02 16:38:57 | Redactado por: canalrcn.com

    Iván Lalinde preparó una bebida poderosa para que comiences tu día con la mejor energía y que además, te dará poderes para después de la fiesta.

    ¡En tus mañanas lo mejor es El Desayuno!

    El conductor del programa prepararó una bebida hidratante ideal para acabar el año. Además de ser muy buena para la salud, es magnífica para acabar con el guayabo.

    Los ingredientes son:

    • Jengibre
    • Toronja
    • ½ de melón
    • 1 pepino

    Iván preparó el zumo en el extractor, pero si no tienes uno en casa lo puedes preparar en la licuadora.

    Licúas por un minuto y medio y tendrás lista la bebida.

    No dejes de ver: Batido del día: fresa, melón, manzana y yogurt.

    Propiedades de las frutas:

    • Jengibre: previene algunos tipos de cáncer, elimina toxinas del hígado, mejora la circulación sanguínea, mejora la digestión, previene la acidez y los gases intestinales.
    • Melón: porta vitamina A, lo que nos ayuda a evitar la sequedad en las mucosas y en la piel. Aporta vitamina E, un poderoso antioxidante que previene el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. Es muy diurético y actúa como un laxante suave, por lo que elimina toxinas y ayuda a neutralizar la acidez.
    • Pepino: diurético, mejora la digestión, humecta y combate dolores musculares.
    • Toronja: Ayuda a metabolizar las grasas del cuerpo y a tener una piel y cabello más hidratados