Zumo de viernes: mango y uvas isabelinas

Recárgate de actitud y buena vibra, de amor, de paz y de felicidad con un buen desayuno acompañado de una bebida saludable.

14 Dic 2018 9:32Por: canalrcn.com

Iván Lalinde, el conductor de El Desayuno, preparó un zumo rico, sencillo y económico perfecto para comenzar un desayuno muy saludable.

El mango es un laxante y saciante; las uvas son excelentes para la artritis.

Los ingredientes son:

  • Uvas negras o isabelinas
  • Mango

Te puede interesar:  Zumo para las defensas: tomate, naranja, zanahoria y espinaca.

Beneficios:

  • Uvas isabelinas: son ricas en vitaminas A, B y C, contiene azúcar saludable y permite un verdadero lavado o purificación de las sustancias tóxicas al exterior, mediante la bilis.
  • Mango: disminuye la presión arterial, contiene vitamina B, previene los calambres musculares y nos ayuda a perder peso.