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    Zumo con piña: jengibre y naranja

    2019-04-02 16:41:58 | Redactado por: canalrcn.com

    Esta semana comienza una nueva de serie de zumos; esta vez la piña será la fruta protagonista.

    Para una mañana en ayunas, Iván Lalinde preparó un zumo delicioso y sencillo de piña, naranja y jengibre que nos sirve para la digestión, es lleno de vitamina C y es diurético.

    Los ingredientes son:

    • Media piña
    • Una naranja exprimida
    • Jengibre

    Este zumo es perfecto para tu desayuno, recuerda que comer saludable hará el cambio en tu cuerpo.

    Mira también: Zumo para la buena digestión: manzana verde, limón, apio, zanahoria y jengibre.

    Beneficios: 

    • Piña: contiene vitamina C, B1, B6 Y B9, potasio, fósforo, magnesio y cobre.
    • Jengibre: previene algunos tipos de cáncer, elimina toxinas del hígado, mejora la circulación sanguínea, mejora la digestión, previene la acidez y los gases intestinales.
    • Naranja: contiene vitamina C, es beneficiosa para las enfermedades cardiovasculares, enfermedades del corazón, la inflamación y prevención del cáncer.