Zumo para la Navidad: piña azul cremosa
¡En El Desayuno te deseamos una Feliz Navidad! Por supuesto, el conductor del programa no dejó pasar por alto esta fecha tan especial y preparó un delicioso zumo.
29 Sep 2020 12:55
Iván Lalinde enseñó a preparar un exquisito zumo de piña, arándanos y yogurt natural ideal para brindarle a tus invitados en este día de Navidad.
Los ingredientes:
- Media piña
- Arándanos
- Yogurt natural
Si quieres endulzarlo un poco, agrégale miel.
#ElDesayuno ¡Toma nota! Los ingredientes para el zumo de hoy:
— El Desayuno (@ElDesayunoRCN) 24 de diciembre de 2018
Media piña
Arándanos
Yogurt natural
Participa con el HT #ElDesayunoEnNavidadpic.twitter.com/NZayr4TDBj
Te puede interesar: Zumo decembrino: leche de almendras, arándanos, bananos y fresas.
Beneficios:
- Piña: contiene vitamina C, B1, B6 Y B9, potasio, fósforo, magnesio y cobre.
- Arándanos: reduce el riesgo de padecer cáncer, es antinflamatorio, ayuda a luchar contra la diabetes y reduce la presión arterial.
Este zumo sirve para la piel, para el sistema digestivo e inmunológico y te da mucha energía.