Zumo de valientes: kiwi y piña
Para una mente sana y un cuerpo sano, prepara este zumo que traerá muchos beneficios para tu organismo.
29 Sep 2020 12:55
Lo mejor en tus mañanas es El Desayuno, para ello, Iván Lalinde preparó un zumo muy sencillo que puedes preparar en tan solo un minuto y medio.
Los ingredientes son:
- Media piña
- 2 kiwis
Para la preparación de este zumo solo necesitas una licuadora y las ganas para salir de tu casa con la mejor energía.
En la licuadora agregas el kiwi, la piña y un poco de agua.
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Beneficios:
- Piña: contiene vitamina C, B1, B6 Y B9, potasio, fósforo, magnesio y cobre.
- Kiwi: sirve para bajar de peso y no retiene líquidos; es antioxidante.