Conoce estos alimentos para perder peso de manera saludable

La doctora Alexandra Rada dio recomendaciones para bajar de peso de manera natural.

La alimentación es fundamental para una vida saludable. Pro

RECOMENDACIONES:

- Agregar una cucharada de espirulina en un vaso de agua caliente. Tomar tres veces al día antes de cada comida. 

- Colocar una bolsita de te Matcha en un posillo con agua tibia. Tomar después de haber comida.

- Moringa en hierba o polvo. Agregar una cucharada del producto en un termo de agua.

- Agregar una cucharada de semillas de chia en un termo de agua y tomar todo el día.

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