Los beneficios de masticar chicle, según expertos
Investigaciones revelan que el hábito de masticar chicle puede ayudar a mejorar la concentración, la memoria y a bajar de peso.
Hombre mastica chicle. Foto: Jed Jacobsohn - Getty Images - AFP
Un estudio realizado por ‘WiseBread’ dio a conocer que las personas que mastican goma suelen tener mayor capacidad de concentración y memoria. Asimismo, reveló que esta actividad ayuda a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y la ansiedad.
Fuera de conocerse que los chicles ayudan a limpiar los dientes, según la Asociación Dental Americana, esta actividad ‘engañaría’ al cerebro y al estómago y ayudaría a consumir menos calorías, según investigadores de la Universidad de Rhole Island.
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A lo anterior se suma el estudio de ‘Prevention’ que señala que las personas que mastican chicle después de alguna comida tienen una disminución de antojos del 10%, lo que sugiere que reduce la sensación de hambre.
Finalmente, expertos aclaran que los beneficios de masticar goma se consiguen con los chicles sin azúcar y recomiendan no excederse en su consumo pues pueden traer problemas en la mandíbula.
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