Zumo para regular la presión sanguínea

Hoy, nuevamente, te traemos un zumo que te ayudará a mejor la circulación, y con ella, regular la presión sanguínea.

22 Ene 2020 11:37Por: canalrcn.com

Regular la presión sanguínea es vital para nuestro organismo. Una presión alta, o hipertensión, puede llegar a desembocar en problemas cardiacos que, incluso, puede causar la muerte.

Con el zumo de hoy podrás contribuir a regular la presión arterial.

Ingredientes

  • 1 taza de moras
  • 1 taza de coco
  • Hielo

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Preparación

  1. Lava muy bien las moras y ponlas en la licuadora.
  2. Pela el coco y córtalo en trozos.
  3. Añade hielo.
  4. Agrega un poco de agua.
  5. Licúa y disfruta.

Propiedades

Mora: Por la acción de las antocianinas también es utilizada para problemas circulatorios como pueden ser las arañas vasculares, varices, sangrados nasales o pequeños derrames por fragilidad capilar.

Coco: Su composición es similar a la del plasma sanguíneo, por lo que ayuda a prevenir la formación de coágulos, reduce el colesterol malo y tonifica el corazón.

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