Zumo para regular la presión sanguínea
Hoy, nuevamente, te traemos un zumo que te ayudará a mejor la circulación, y con ella, regular la presión sanguínea.
Regular la presión sanguínea es vital para nuestro organismo. Una presión alta, o hipertensión, puede llegar a desembocar en problemas cardiacos que, incluso, puede causar la muerte.
Con el zumo de hoy podrás contribuir a regular la presión arterial.
Ingredientes
- 1 taza de moras
- 1 taza de coco
- Hielo
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Preparación
- Lava muy bien las moras y ponlas en la licuadora.
- Pela el coco y córtalo en trozos.
- Añade hielo.
- Agrega un poco de agua.
- Licúa y disfruta.
Propiedades
Mora: Por la acción de las antocianinas también es utilizada para problemas circulatorios como pueden ser las arañas vasculares, varices, sangrados nasales o pequeños derrames por fragilidad capilar.
Coco: Su composición es similar a la del plasma sanguíneo, por lo que ayuda a prevenir la formación de coágulos, reduce el colesterol malo y tonifica el corazón.
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