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    Zumo para refrescar: Mango y maracuyá

    2019-04-02 16:38:36 | Redactado por: canalrcn.com

    Desintoxica tu cuerpo con un gran zumo para liberar el exceso de comida de Fin Año y comenzar el nuevo año de la mejor manera.

    ¡Lo mejor en tus mañanas es El Desayuno!

    El conductor del programa, ​Iván Lalinde trajo una refrescante prepración para inicio de año basado en tan solo dos ingredientes, mango y maracuyá, las cuales te ayudarán a liberar lo malo de tu cuerpo y así te sientas radiante.

    Los ingredientes que se necesitan son:

    -1 Mango

    -2 Maracuyá

    En una licuadora agregas el mango, el maracuyá y un poco de hielo, licúas por un minuto y medio y estará lista la bebida. 

    No dejes de leer: Zumo para desintoxicar: Piña y mango

    Beneficios: 

    Mango: Es rico en aminoácidos, vitaminas C y E, flavonoides, beta-carotenoniacina, calcio, hierromagnesio y potasio. 

    Maracuyá: Ayuda a reducir dolores musculares y de cabeza, elimina la tos y los problemas respiratorios que pueden ser producidos por el asma. Aporta al cuerpo vitaminas A y C y del complejo B, así como potasio, fósforo y magnesio.