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    Zumo para los glóbulos rojos: piña y remolacha

    2019-04-02 16:39:43 | Redactado por: canalrcn.com

    Esta semana los zumos con propiedades medicinales son protagonistas en El Desayuno; Juan Diego Vanegas preparó uno con tan solo dos ingredientes.

    En reemplazo de Iván Lalinde, el chef estrella de El Desayuno explicó el paso a paso para preparar un zumo de remolacha y piña para comenzar el día con un buen desayuno.

    Dos ingredientes y un minuto y medio te permitirán disfrutar de esta rica bebida.

    Los ingredientes son:

    • Piña
    • Remolacha

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    Beneficios:

    • Piña: contiene vitamina C, B1, B6 Y B9, potasio, fósforo, magnesio y cobre.
    • Remolacha: ayuda a reducir tus niveles de presión arterial, es un alimento muy nutritivo, es un buen alimento para mujeres embarazadas y bebés por nacer.

    Juan Diego recomenda que la piña esté dulce para un mejor sabor; solo hay que agregar media remolacha.

    Este jugo ayuda a que la sangre transporte más glóbulos rojos y oxigene más. 

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