Zumo para la Navidad: piña azul cremosa

¡En El Desayuno te deseamos una Feliz Navidad! Por supuesto, el conductor del programa no dejó pasar por alto esta fecha tan especial y preparó un delicioso zumo.

24 Dic 2018 8:34Por: canalrcn.com

Iván Lalinde enseñó a preparar un exquisito zumo de piña, arándanos y yogurt natural ideal para brindarle a tus invitados en este día de Navidad. 

Los ingredientes:

  • Media piña
  • Arándanos
  • Yogurt natural

Si quieres endulzarlo un poco, agrégale miel. 

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Beneficios:

  • Piña: contiene vitamina C, B1, B6 Y B9, potasio, fósforo, magnesio y cobre.
  • Arándanos: reduce el riesgo de padecer cáncer, es antinflamatorio, ayuda a luchar contra la diabetes y reduce la presión arterial.

Este zumo sirve para la piel, para el sistema digestivo e inmunológico y te da mucha energía.

¡La familia de El Desayuno te desea una Feliz Navidad!