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    Zumo para la Navidad: piña azul cremosa

    2019-04-02 16:39:04 | Redactado por: canalrcn.com

    ¡En El Desayuno te deseamos una Feliz Navidad! Por supuesto, el conductor del programa no dejó pasar por alto esta fecha tan especial y preparó un delicioso zumo.

    Iván Lalinde enseñó a preparar un exquisito zumo de piña, arándanos y yogurt natural ideal para brindarle a tus invitados en este día de Navidad. 

    Los ingredientes:

    • Media piña
    • Arándanos
    • Yogurt natural

    Si quieres endulzarlo un poco, agrégale miel. 

    Te puede interesar: Zumo decembrino: leche de almendras, arándanos, bananos y fresas.

    Beneficios:

    • Piña: contiene vitamina C, B1, B6 Y B9, potasio, fósforo, magnesio y cobre.
    • Arándanos: reduce el riesgo de padecer cáncer, es antinflamatorio, ayuda a luchar contra la diabetes y reduce la presión arterial.

    Este zumo sirve para la piel, para el sistema digestivo e inmunológico y te da mucha energía.

    ¡La familia de El Desayuno te desea una Feliz Navidad!