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    Zumo para la indigestión: limón, mango verde y miel

    2019-04-02 16:09:59 | Redactado por: canalrcn.com

    Iván Lalinde preparó una bebida recomendada por una fiel televidente; es ideal para controlar náuseas y diarreas inesperadas.

    El mango biche es una de las frutas más apetecidas por las personas, es acompañado con sal, pimienta y limón. En Colombia, el cultivo de mango abarca cerca de 22.745 hectáreas de tierra.

    Las regiones principales en donde se produce este alimento son: la Costa Atlántica y departamentos como Tolima, Cundinamarca y Antioquia.

    Ingredientes:

    • 1 mango biche
    • 1 limón
    • Azúcar
    • Hielo

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    Preparación:

    1. Corta el mango en cubos y extrae el zumo del limón.
    2. Agrega la fruta a la licuadora, seguido del zumo, hielo y un chorro de agua.
    3. Bate hasta que los ingredientes estén completamente mezclados.
    4. Si lo deseas, puedes decorar tu vaso con sal y pimienta en los bordes, solo pasa una rodaja de limón, de manera que el recipiente quede impregnado del jugo, luego sumerge en la sal y pimienta. ¡Listo!

    Propiedades:

    Limón: rico en vitamina C y antioxidantes. Equilibra la acidez del cuerpo, limpia el intestino y alivia resfriados.

    Mago verde: útil para tratar problemas gastrointestinales, contiene vitamina C, E y B6. Contribuye a que el organismo desarrolle resistencia contra agentes infecciosos.

    Dato: el precio de esta bebida por porción es de 800 pesos.

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