Zumo para evitar la fatiga: banano, piña y leche
Si quieres comenzar tu mañana con el mejor poder y la mejor actitud, toma nota y prepara un zumo que hará de tu día algo diferente.
Como es costumbre, en El Desayuno nos gusta que tengas energía para todo el día, goces de buena salud y tengas una buena alimentación.
Iván Lalinde, conductor del programa, está de regreso. Aquí nos dice cómo preparar un rico zumo de banano, piña y leche.
Cuando tomes el primer sorbo tendrás la barriga llena y el corazón contento, además, esta bebida es perfecta para evitar la fatiga
Los ingredientes son:
- 1 banano
- 4 rodajas de piña
- Leche de vaca o de almendras
No dejes de ver: Jugo del día: Batido digestivo con piña, banano y semillas de chía.#ElDesayuno ¡Toma nota! Los ingredientes para el zumo de hoy:
— El Desayuno (@ElDesayunoRCN) 19 de diciembre de 2018
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Beneficios para el organismo:
- Banano: disminuye la presión arterial, contiene vitamina B, previene los calambres musculares y nos ayuda a perder peso.
- Piña: contiene vitamina C, B1, B6 Y B9, potasio, fósforo, magnesio y cobre.
29 Sep 2020 12:55Por:
