Zumo para el alma: pera, tallos de col y jengibre

El conductor de El Desayuno preparó un delicioso zumo para que te levantes de la cama con pie derecho.

14 Nov 2018 8:06Por: canalrcn.com

Para comenzar tu día con fuerzas y ganas de salir adelante, Iván Lalinde te enseña a preparar un zumo fresco que contiene solo tres componentes.

Los ingredientes:

  • Peras
  • Tallos de col
  • Jengibre

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La preparación de este batido es muy sencilla: agregas los ingredientes a la licuadora y en tan solo un minuto y medio tendrás listo este rico zumo que lo puedes tomar a cualquier hora del día.

Los beneficios:

  • Pera: contiene buenas cantidades de minerales, vitaminas, hierro y potasio.
  • Jengibre: mejora la digestión, la circulación y elimina toxinas del hígado.