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    Zumo para desintoxicar: papaya, granadilla, mandarina y sábila

    2019-04-02 16:10:37 | Redactado por: canalrcn.com

    Iván Lalinde preparó una bebida que favorece la absorción de nutrientes, es desintoxicante, reduce el colesterol y cura el acné.

    El aloe vera es una planta originaria de la península de Arabia, se expandió hacia España tras la invasión musulmana. En la actualidad, las pencas de sábila son utilizadas para tratar múltiples enfermedades, para usó cosmetológico y farmacéutico.

    La mezcla entre papaya y aloe vera es excelente para tratar gastritis y mejorar síntomas de estreñimiento.

    Ingredientes:

    • 1 taza de papaya
    • 2 granadillas
    • 2 mandarinas
    • Cristales de sábila

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    Preparación:

    1. Extrae el zumo de las mandarinas.
    2. Agrega a la licuadora la papaya en cubos, la pulpa de la granadilla, el zumo de mandarina y el aloe vera.
    3. Bate hasta que todos los ingredientes estén mezclados. Sirve y ¡listo!

    Puedes colar la bebida si no te gustan las semillas de la granadilla

    Propiedades:

    Papaya: aumenta las defensas debido a su contenido de vitamina C, previene enfermedades cardiovasculares, restaura el equilibrio de ácidos en el cuerpo y mejora el estreñimiento.

    Aloe vera: es antioxidante. Ayuda a la digestión, descompone los azúcares y grasas de los alimentos; además, mejora la absorción de los nutrientes. Favorece al crecimiento del cabello y reduce en azúcar en la sangre.

    Mandarina: contiene vitamina C y ácido fólico, combate la anemia, refuerza el sistema cardiovascular y es recomendado para mujeres embarazadas y deportistas.

    Granadilla: controla la acidez y cicatriza úlceras estomacales, aporta potasio, calcio, fosforo y hierro al organismo; es un relajante natural y regula el colesterol.

    Dato: el valor de esta bebida por porción es de 950 pesos.

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