• Síguenos en

  • Logo Produccion

    Zumo de fibra: piña, avena en hojuelas y leche de almendras

    2019-06-01 22:13:44 | Redactado por: canalrcn.com

    El conductor de El Desayuno quiso despertar a todos los televidentes preparando el zumo que acostumbra a hacer para levantarse lleno de energía y con un buen alimento.

    Para quienes despiertan pensando en cuidar su salud alimentándose con algo saludable, rico y fácil de preparar en casa, Iván Lalinde hizo un zumo con piña, avena en hojuelas y leche de almendras o leche de vaca.

    Los ingredientes son:

    • Piña
    • Avena en hojuelas
    • Leche de almendras

    Para la preparación de este rico batido se necesita una licuadora, en ella agregas todos los ingredientes y en un minuto y medio tendrás listo tu zumo, que, además, tiene muchos beneficios para tu organismo.

    Piña: gran antioxidante

    Avena: alta en fibra, buena para el cabello, para la piel.

    Mira también:  Zumo de Halloween: patilla, miel, agua y hielo.