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Beneficios del vino: ayuda a bajar de peso y a mejorar la memoria

Según expertos, tomarse una copa de vino tinto diaria equivale a una hora de ejercicio.

11 Sep 2018 19:30Por: canalrcn.com
Beneficios de beber una copa de vino diaria

La Universidad de Purdue en Estados Unidos asegura que una copa de vino tinto es un gran aliado si se desea perder algunos kilos. Explican que una pequeña dosis de piceatannol, presente en las uvas y otras frutas, puede ayudar al rendimiento físico y al corazón.

De igual forma, la investigación señaló que entre los beneficios del vino se encuentra el efecto anticoagulante, ayuda a reducir el riesgo de sufrir de hipertensión arterial, protege la memoria y fortalece el sistema inmunológico.

Aun así, es importante resaltar que, según el estudio, lo aconsejable es consumir vino cuatro veces a la semana y no dejar de ejercitarse.

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