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    ¡Atención mamá! Conoce esta rutina de ejercicio para hacerla junto a tus bebés

    2019-06-01 15:53:12 | Redactado por: canalrcn.com

    En El Desayuno queremos que las mamás, luego de tener a sus hijos, no se olviden de ser mujeres y tengan tiempo para ellas.

    Kangatraining es un programa de entrenamiento enfocado para las mamás que acaban de salir de un parto y tiene como objetivo fortalecer la musculatura abdominal profunda, el piso pélvico y todo lo que se afecta durante el embarazo y el parto.

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    El foco de Kanga es que las mamás no se olviden que siguen siendo mujeres y así luchen contra los niveles de depresión posparto.