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    Receta para ser feliz: helado vegano de banano con crema de coco y chocolate

    2019-04-03 17:01:01 | Redactado por: canalrcn.com

    En El Desayuno queremos llenarte de energía y felicidad, por eso preparamos un rico helado de banano.

    Iniciamos la semana con un plato dulce para llenarnos de energía para el resto de días. Para esta receta, los ingredientes son:

    - Bananos congelados
    - Mantequilla de maní
    - Leche de coco
    - Cacao en polvo
    - Miel de abejas
    - Nueces del Brasil

    Durante la preparación del plato, el chef Juan Diego habló del triptófano, el aminoácido que produce felicidad en el cuerpo.

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    Juan Diego explicó los beneficios del banano y señaló que sirve para personas que sufren de estrés y están pasando por un momento de tristeza, en especial para las mujeres.

    El precio de esta receta, por porción, es de cerca de $1.350 pesos.

    Tip de Juan Diego: Para esta receta lo aconsejable es congelar los babanos sin la cáscara y ya cortados.

    Aquí puedes ver todas las recetas de El Desayuno.