Zumo de valientes: kiwi y piña

Zumo de valientes: kiwi y piña
Para una mente sana y un cuerpo sano, prepara este zumo que traerá muchos beneficios para tu organismo.

Lo mejor en tus mañanas es El Desayuno, para ello, Iván Lalinde preparó un zumo muy sencillo que puedes preparar en tan solo un minuto y medio.

Los ingredientes son:

  • Media piña
  • 2 kiwis

Para la preparación de este zumo solo necesitas una licuadora y las ganas para salir de tu casa con la mejor energía.

En la licuadora agregas el kiwi, la piña y un poco de agua.

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Beneficios:

  • Piña: contiene vitamina C, B1, B6 Y B9, potasio, fósforo, magnesio y cobre.
  • Kiwi: sirve para bajar de peso y no retiene líquidos; es antioxidante.

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