REECETA DEL DÍA: BERENJENAS RELLENAS
Un plato que seguro te hará destacar. Sigue el paso a paso.
¿No sabes qué cocinar hoy? Te dejamos una receta fácil y saludable para descrestar.
INGREDIENTES:
- 1 LB de berenjenas
- Media libra de res molida
- 1 LB de tomate
- 1LB de cebolla cabezona
- 1 atado de cilantro
- 1 atado de perejil
- Sal y pimienta al gusto
- 1LB Queso tajado mozzarella
- 1 cucharada de azúcar
PASO A PASO
- Se deben lavar las berenjenas, y luego abrirlas un poco más arriba de la mitad.
- Al hacer esto, poner agua a hervir y ahí agregar las berenjenas con un poco de azúcar, por unos 10 minutos. Esto les quitará el sabor amargo.
- Picar la cebolla y el tomate y poner a sofreír en un recipiente a fuego medio.
- A esas verduras, echar la carne molida junto con sal y pimienta al gusto.
- Las berenjenas deben sacarse cuando estén blanditas y no duras porque con ellas se hará una especie de canoa para agregar el guiso.
- Cuando la carne vaya estando, sacar las berenjenas y sacarle todo lo de adentro. Esto se agrega a la carne y luego todo junto se le vuelve a agregar a la berenjena.
- Ya rellenas, precalentar el horno a 150 grados. Agregar a las berenjenas el queso por arriba y llevarlas al horno solo para que gratinen.
- ¡Y buen provecho!