RECETA DEL DÍA: Hamburguesas de lentejas
Para los que no comen carne o simplemente quieren disfrutar de algo diferente y delicioso.
Aprende a preparar hamburguesas de lentejas.
INGREDIENTES
- 1 libra de lentejas
- ½ de cebolla cabezona
- ½ de pimentón rojo
- 1 atado de perejil
- Pasta de ajo
- Orégano al gusto
- Sal y pimienta
- 3 cucharada de harina de trigo
- 3 cucharadas de miga de pan
- 4 panes estilo hamburguesas
- 1 lechuga morada
- 1 tomate
PASO A PASO
- Las lentejas, unidas con la cebolla, el pimentón, un poco de orégano se llevan a la licuadora para que compacten.
- A esa mezcla se amasa con un poco de harina y miga de pan hasta crear las hamburguesas.
- Se llevan a la plancha a que se cocinen y mientras el pan se le pone lechuga, tomate y el resto de los vegetales de tu preferencia.
- ¡Y listo, buen provecho!