Bienestar

Remedios caseros para el síndrome premenstrual

La sexóloga, Valeria De Botas, reveló tips para tratar el síndrome premenstrual.

1 Feb 2022 13:29Por: canalrcn.com

Valeria de Botas visitó el set de Buen Día Colombia y habló del SPM, es el síndrome premenstrual que es causado por los cambios hormonales. Además, dio varias recomendaciones para que las mujeres no sufran tanto con los dolores y los cambios días previos a la menstruación.

Síntomas del síndrome premenstrual:

  • Hinchazón
  • Cambios de humor
  • Sensibilidad
  • Dolor de cabeza

Remedios caseros para el síndorme premenstrual:

  • Bebidas calientes con jengibre, limón y miel.
  • Un te de lavanda, maracuyá
  • Aromatica de manzilla y perejil.
  • Aguita de piña y canela.