El Desayuno | Facebook Live 21 de enero
Hoy El Desayuno hablamos de la obesidad y el sobrepeso, un estado patológico que ha alcanzado proporciones epidémicas en el mundo entero.
¡Lo primero en tus mañanas es El Desayuno!
Expertos en nutrición visitaron el programa para contarnos cómo está Colombia y el mundo en el tema de obesidad y sobrepeso y nos dieron algunas recomendaciones para llevar una vida saludable.
Además, la actriz Cecilia Navia nos acompañó para contarnos su historia de vida y cómo logró obtener grandes cambios en su cuerpo.
Por su parte, Iván Lalinde, conductor de El Desayuno, preparó un zumo de frutas amarillas: naranja, piña y mango.
Además, el chef Juan Diego Vanegas nos explicó el paso a paso de una tilapia con cítricos al bolsillo y nos enseñó una práctica importante en la cocina: la técnica ‘papillot o papillote’.
Finalmente, la experta en moda de El Desayuno, Marcela McClauslad, respondió algunas preguntas de sus seguidoras en su sección #MaclaResponde.
